Leve i Thailand som dansk pensionist: visum, skat og kostnader i DKK (2026)

Thailand har længe været et af de mest populære mål for danske pensionister, både til vinterophold og til at bo der fast. Reglerne er dog strammet flere steder: det visumfri ophold er kortet ned, Thailand beskatter i dag penge, du overfører, hvis du bor der mere end halvdelen af året, og en del af folkepensionen kan ikke tages med ud af EU. Her får du det samlede overblik.

Kort fortalt: pensionist i Thailand

Visum for pensionist i Thailand

Visumfrit ophold: 30 dage

Thailand afskaffede den 60-dages visumfritagelse fra 15. september 2026. Danmark står på udenrigsministeriets liste over 60 lande, hvis borgere nu kan rejse ind uden visum i højst 30 dage til turisme. Ambassaden i Oslo, som bruger samme ordning, skriver, at man ved indrejsen skal kunne vise en bekræftet billet ud af landet inden for 30 dage. Det er nok til en ferie, men ikke til en hel vinter.

O-A: krav til alder, økonomi og forsikring

O-A (Non-Immigrant O-A, “Long Stay”) gives til ansøgere på 50 år og derover, som vil opholde sig i Thailand op til et år uden at arbejde. Ifølge ambassaden i København kræver det blandt andet:

• Økonomi: kontoudtog med mindst 800.000 baht (ambassaden skriver selv “160.000 DKK”), eller original lønseddel/pensionsbevis med mindst 65.000 baht om måneden, eller et indestående plus månedlig indkomst på samlet mindst 800.000 baht om året. Bruger du kontoudtog, skal du også have et originalt garantibrev fra banken.
• Forsikring: helbredsforsikring, der dækker hele opholdet med mindst 100.000 USD (3.000.000 baht), plus skemaet “Foreign Insurance Certificate”, udfyldt og underskrevet af forsikringsselskabet.
• Lægeerklæring på ambassadens egen blanket (ambassaden skriver, at kun den accepteres).
• Bevis for bolig i Thailand: hotelbooking, lejekontrakt eller skøde, eller invitation fra en værtsfamilie med kopi af deres thailandske ID.
• Ren straffeattest og ingen forbudte sygdomme.

Med Nationalbankens kurs 22. oktober 2026 (100 THB = 19,77 kr.) er 800.000 baht ca. 158.200 kr., 65.000 baht ca. 12.850 kr. om måneden, og 3 mio. baht ca. 593.100 kr. Ambassadens 160.000 kr. ligger altså lidt over dagskursen. Beløbet i kroner flytter sig med kursen, så hav en buffer.

Forskelle mellem kilderne: Ambassaden i Københavns side nævner “Thai health insurance” og et thailandsk forsikringskøb, mens Thailands udenrigsministerium og ambassaden i Oslo også godkender udenlandske selskaber. Om en dansk eller international forsikring godtages fra Danmark, og om skemaet så skal legaliseres (Oslo kræver notar og udenrigsministerium), har vi ikke kunnet bekræfte. Skriv til ambassadens visumafdeling, før du betaler for en police. Visumgebyret for O-A i kroner fremgik ikke af ambassadens gebyrside, da vi læste den, så tjek gebyret på thaievisa.go.th, når du ansøger.

Thailandske selskaber i longstay-ordningen står på longstay.tgia.org.

Ansøgning via thaievisa.go.th

Du søger digitalt på thaievisa.go.th. Ambassaden i København behandler kun ansøgninger fra personer, der bor i Danmark (eller Litauen), og du skal bevise din bopæl, for danske statsborgere fx med sundhedskortet (det gule kort), billede af CPR-oplysningerne fra sundhedskortet eller en forsyningsregning med navn og dansk adresse.

To praktiske regler fra ambassaden, som mange overser:

• Er du allerede i Thailand, kan du ikke søge e-visum via København. Du skal henvende dig til Thai Immigration Bureau.
• Er du på rejse i et tredjeland, skal du enten rejse ind på 30 dages visumfritagelse, søge hos Thailands ambassade i det land eller først rejse hjem til Danmark.

Ambassaden oplyser, at behandlingstiden i højsæsonen er 15–25 arbejdsdage. Søg derfor i god tid før en vinterafrejse. Alle dokumenter skal være på engelsk eller thai.

90-dages indberetning og forlængelse

O-A giver ved indrejsen et års opholdstilladelse. Mens du er i Thailand, skal du melde din adresse til immigrationsmyndighederne hver 90. dag. Vil du blive længere end et år, søger du forlængelse hos Immigration Bureau i Thailand, som igen vil se dokumentation for økonomi. Bemærk: De præcise krav ved forlængelse (fx om pengene skal stå på en thailandsk konto og hvor længe) har vi ikke bekræftet hos Immigration Bureau. Lokale erfaringer med immigrationskontorerne finder du i guiderne om skandinaver i Pattaya og skandinaver i Hua Hin. Den svenske udgave, Pensionärsvisum Thailand, gennemgår indberetning pr. post.

Skat for pensionist i Thailand

DBO artikel 18: pension kan beskattes i begge lande

Danmark og Thailand har en dobbeltbeskatningsoverenskomst fra 1998. Skattestyrelsens gennemgang i Den juridiske vejledning (afsnit C.F.9.2.19.4.2) beskriver, at pensioner efter artikel 18 kan beskattes i begge lande. Det gælder tidligere tjenestepensioner, private pensioner, livrenter og sociale pensioner, herunder folkepension og førtidspension.

Konsekvensen er enkel: flytter du til Thailand, slipper du ikke for dansk skat af folkepensionen. Danmark har ikke afgivet beskatningsretten, og du kan derfor ikke bruge skattefritagelsesblanketten 01.016, som kun er relevant, når Danmark efter en DBO har givet afkald på at beskatte.

Begrænset skattepligt og gennemsnitlig skatteprocent

Når du er flyttet, bliver du ifølge skat.dk begrænset skattepligtig til Danmark af pensionsudbetalingerne. Fordi du ikke hører til en kommune, betaler du en gennemsnitlig skatteprocent i stedet for din tidligere kommuneskat. Skat.dk skriver også, at du ikke skal betale pensionsafkastskat, hvis du ikke længere er fuldt skattepligtig eller er hjemmehørende i udlandet. Fritagelse søges på blanket 07.058.

Pas på med efterbeskatning: har du inden for de sidste fem år før fraflytningen fået indbetalt mere end 20 % af din løn på en arbejdsgiverordning med løbende udbetalinger eller en ratepension, kan du blive efterbeskattet.

Creditlempelse: hvem trækker hvad fra?

DBO’en bruger creditmetoden (artikel 24). Den afhjælper dobbeltbeskatning, men det er normalt bopælslandet, der skal give nedslag for skat betalt i kildelandet. Når du bor i Thailand og får pension fra Danmark, er Danmark kildeland. Det betyder i praksis, at du betaler dansk skat som begrænset skattepligtig, og at et eventuelt nedslag for den danske skat skal søges i Thailand, hvis Thailand også beskatter beløbet. Bemærk: Hvordan Thailand konkret giver nedslag for dansk pensionsskat, har vi ikke fået bekræftet af den thailandske Revenue Department. Få det afklaret, før du indretter din økonomi efter det.

Hvornår beskatter Thailand overhovedet? Ifølge Revenue Department er udenlandsk indkomst optjent fra 1. januar 2024 skattepligtig i Thailand, hvis du har opholdt dig i landet 180 dage eller mere i det kalenderår, indkomsten blev optjent, og pengene overføres til Thailand, også selv om det sker et senere år. Et forslag om at fritage overførsler i samme eller det følgende år har været omtalt, men var pr. oktober 2026 ikke offentliggjort i Royal Gazette og gælder altså ikke. Bemærk: Tjek Revenue Department, før du planlægger overførsler.

Ratepension og arbejdsmarkedspension

For ratepensioner og andre løbende udbetalinger afgør DBO’en, hvem der beskatter. Skat.dk’s hovedregel er bopælslandet, men skat.dk skriver også, at Danmark lægger vægt på, at det land, der gav fradrag for indbetalingerne, også kan beskatte udbetalingerne. I Thailand-aftalen dækker artikel 18 efter Skattestyrelsens gennemgang også private pensioner og livrenter, så Danmark beskatter også dem. Ophæver du en kapitalpension eller aldersopsparing, betaler du afgift til Danmark. Bemærk: Har du offentlig tjenestepension eller særlige ordninger, så få en individuel vurdering hos Skattestyrelsen eller en revisor.

Folkepension og tillæg i Thailand

Du kan søge om at få folkepension udbetalt, selv om du flytter uden for EU. Men ikke hele pensionen følger med.

Efter lov om social pension § 3 bevarer du som dansk statsborger retten til pension i udlandet, hvis du har nået folkepensionsalderen og har haft fast bopæl i Danmark i mindst 30 år mellem 15 år og folkepensionsalderen. Flytter du efter at have fået tilkendt pension, er kravet mindst 10 års bopæl efter det fyldte 15. år eller mindst en fjerdedel af perioden. Det, du kan få med, er grundbeløbet.

Borger.dk beskriver det sådan for lande uden for EU, Schweiz og EØS:

• Pensionstillægget udbetales ikke. Det kan være en stor del af det, du er vant til at få.
• Ældrecheck og helbredstillæg kan du ikke få.
• Personligt tillæg og varmetillæg kan du søge om, efter du er flyttet. De udbetales ikke automatisk.
• Boligstøtte forudsætter, at du selv bor i din bolig i Danmark, så den skal stoppes, når du flytter.

Opholder du dig blot i udlandet en del af året, vurderer Udbetaling Danmark ifølge Ankestyrelsen konkret, om du stadig har fast bopæl i Danmark, når du har været ude i mere end seks måneder i løbet af en 12-måneders periode. Overvintrer du hvert år i lang tid, så tal med Udbetaling Danmark, International, før du rejser.

Sygesikring og forsikring som pensionist i Thailand

Når du er flyttet til et land uden for EU/EØS, er du ikke længere dækket af den danske sygesikring. Borger.dk henviser til, at du skal undersøge bopælslandets regler eller tegne en privat forsikring. Det blå EU-sygesikringskort gælder heller ikke i Thailand, uanset om du er flyttet eller kun er på ferie.

Til O-A skal forsikringen dække mindst 3 mio. baht og gælde hele opholdet, så en almindelig rejseforsikring er sjældent nok. Mange pensionister over 70 oplever afslag eller undtagelser for eksisterende sygdomme, så indhent tilbud tidligt. Læs mere i guiden om helbredsforsikring for skandinaver i udlandet.

Hvad koster det at være pensionist i Thailand?

Vi skriver kun beløb, vi har en dateret kilde til, og vi har endnu ikke indsamlet daterede priser på husleje, mad og transport i de enkelte byer. Derfor gætter vi ikke. De faste krav kender vi: 800.000 baht svarer til ca. 158.200 kr., og helbredsforsikringen skal dække mindst 3 mio. baht, ca. 593.100 kr. Regn dit eget budget igennem i vores pensionsberegner for Thailand. Kurs: Danmarks Nationalbank 22. oktober 2026, 100 THB = 19,77 kr.

Annoncelink: Sammenlign flypriser fra København til Bangkok og Phuket

Viking Nomads kan få provision, hvis du bestiller via links markeret som annoncelink. Det påvirker ikke din pris eller det, vi skriver om visum, skat og sygesikring.

Husk, at budgettet skal hænge sammen med den pension, du faktisk får udbetalt i Thailand: grundbeløbet uden pensionstillæg, efter dansk skat. For mange er det den største ændring i forhold til et liv i Danmark.

Danske miljøer: kirke og foreninger

Den Danske Kirke i Bangkok er et naturligt samlingspunkt, og i Pattaya og Hua Hin er der danske og skandinaviske foreninger, restauranter og netværk. Læs mere i Den Danske Kirke i Bangkok, skandinaver i Pattaya og skandinaver i Hua Hin. Flere destinationer finder du under Danskere i udlandet og på Thailand-siden. Norske læsere har deres egen guide: Overvintre i Thailand som pensjonist.

Overvejer du et alternativ inden for EU med sygesikring og fuld folkepension, så se Flytte til Spanien som pensionist.

Tjekliste: pensionist i Thailand

• Beslut: vinterophold (bopæl i Danmark) eller flytning (begrænset skattepligt)
• Tal med Udbetaling Danmark, International om pensionstillæg og øvrige tillæg
• Stop boligstøtte, hvis du flytter
• Pas gyldigt længe nok til hele opholdet (MFA kræver 18 måneder til O-A)
• Kontoudtog + originalt bankbrev, eller pensionsbevis
• Forsikring ≥3 mio. THB for hele opholdet + Foreign Insurance Certificate (bekræft om dansk selskab godtages)
• Lægeerklæring på ambassadens blanket og straffeattest
• Bevis for bolig i Thailand
• Søg på thaievisa.go.th 15–25 arbejdsdage før afrejse
• Tæl dage: 180 dage i Thailand pr. kalenderår udløser thailandsk skat af overførsler
• Bestil fly, når visum er godkendt: søg fly til Bangkok (annoncelink)

Vinterruter og billige forbindelser er samlet i flyguiden til Spanien og Thailand om vinteren.

Ofte stillede spørgsmål om at være pensionist i Thailand

Skal jeg betale dansk skat af min folkepension, hvis jeg bor i Thailand?

Ja. Efter DBO’ens artikel 18 kan pensioner, også folkepension, beskattes i begge lande. Du bliver begrænset skattepligtig i Danmark og betaler en gennemsnitlig skatteprocent.

Har Danmark en dobbeltbeskatningsaftale med Thailand?

Ja, fra 1998. Den bruger creditmetoden, og pensioner kan beskattes både i Danmark og Thailand.

Hvad kræver et O-A-visum for danske pensionister?

Mindst 50 år, bopæl i Danmark, 800.000 baht på konto eller 65.000 baht om måneden i indkomst (eller en kombination), helbredsforsikring på mindst 3 mio. baht, lægeerklæring på ambassadens blanket, straffeattest og bevis for bolig i Thailand.

Kan jeg få folkepension udbetalt i Thailand?

Ja, grundbeløbet, hvis du opfylder bopælskravene. Pensionstillægget, ældrechecken og helbredstillægget følger ikke med uden for EU/EØS. Personligt tillæg og varmetillæg kan søges efter flytningen.

Er jeg dækket af den danske sygesikring i Thailand?

Nej, ikke når du er flyttet uden for EU/EØS. Det blå sygesikringskort gælder heller ikke i Thailand. Du skal have en privat forsikring.

Hvad koster det at leve i Thailand som pensionist i kroner?

Det afhænger af by, bolig og især forsikring. Brug tabellen ovenfor og pensionsberegneren, og husk at regne med folkepension uden pensionstillæg.

Hvor længe må danskere være i Thailand uden visum i 2026?

Højst 30 dage pr. indrejse fra 15. september 2026, og kun til turisme.

Hvor bor de fleste danskere i Thailand?

Pattaya og Hua Hin er de mest kendte steder, og Bangkok har Den Danske Kirke. Chiang Mai og Phuket er også populære.

Denne artikel er generel information og ikke juridisk eller skattemæssig rådgivning. Regler ændrer sig. Tjek altid ambassaden, Skattestyrelsen og Udbetaling Danmark, før du træffer beslutninger.

Kilder

1. Royal Thai Embassy Copenhagen, Visa Types (O-A-krav, 160.000 DKK): copenhagen.thaiembassy.org (læst 22.10.2026)
2. Royal Thai Embassy Copenhagen, Please Read Before Applying a Visa (bopælskrav, behandlingstid): copenhagen.thaiembassy.org (læst 22.10.2026)
3. Royal Thai Embassy Copenhagen, gebyrer (25.07.2024): copenhagen.thaiembassy.org
4. Thailands udenrigsministerium, liste over 30 dages visumfritagelse (15.09.2026): image.mfa.go.th og Non-Immigrant Visa O-A: mfa.go.th
5. Thailand PRD, Revision of Thailand’s Visa Exemption (60 dage afskaffet fra 15.09.2026): thailand.prd.go.th
6. Royal Thai Embassy Oslo, Visa Exemption og Non-Immigrant O-A (sammenligning): oslo.thaiembassy.org · oslo.thaiembassy.org
7. info.skat.dk, C.F.9.2.19.4.2 Thailand – gennemgang af DBO’en: info.skat.dk
8. skat.dk, Dansk pension, når du flytter til udlandet: skat.dk (læst 22.10.2026)
9. Retsinformation, DBO Danmark–Thailand: retsinformation.dk
10. Retsinformation, lov om social pension (LBK nr. 1123 af 21.10.2024), § 3: retsinformation.dk
11. borger.dk, Folke-, førtids- eller seniorpension med til udlandet: borger.dk
12. borger.dk, Guide: Når du flytter til udlandet: borger.dk
13. borger.dk, Pensionist i udlandet og sygesikring: borger.dk
14. Ankestyrelsen, principmeddelelse 8-23: ast.dk
15. Thai Revenue Department, Foreign-sourced income (2024) og Por. 161/2566: rd.go.th · rd.go.th
16. TGIA, thailandske longstay-forsikringer: longstay.tgia.org
17. Danmarks Nationalbank, valutakurser (100 THB = 19,77 DKK, 22.10.2026): nationalbanken.dk